Holistische HSP beleving voor (jong)volwassenen
4x beleving (60 minuten)
Jouw bijdrage €240
Voel je welkom beleving voor (jong)volwassenen
1x beleving (1 uur)
Jouw bijdrage €60
Ben jij sensitief en vind je het lastig om je in de huidige maatschappij staande te houden? Door persoonlijke 1 op 1 begeleiding, in combinatie met meditatie, visualisatie en Yoga Nidra beleving, krijg jij de inzichten in jezelf en hoe jij je leven wilt beleven.
Een levenswijze waarin je bewust bent, verbonden met alles om je heen en bovenal met jezelf. Ik kijk naar jou en wat jij nodig bent. Dit is geen vast programma maar een persoonlijke beleving op maat.
Aan de hand van het invullen van het contactformulier, neem ik graag contact met je op.
*Mocht je naar aanleiding van de voel je welkom beleving, kiezen voor de holistische HSP beleving voor (jong)volwassenen, dan ontvang je de eerste beleving gratis.
Holistische HSP beleving voor kinderen van 6-12 jaar
Intake + 4x beleving (60 minuten)
Jouw bijdrage €240
Kinderen, onbevangen in het leven. Puur, eerlijk en oprecht zich staande houden in een overweldigende wereld waarin zoveel van ze verwacht wordt. Sensitieve kinderen voelen alles aan maar kunnen zichzelf nog niet begrenzen. Daar hebben ze volwassen mensen voor nodig die het juiste voorbeeld geven. Iemand die verder kijkt dan alleen naar het gedrag wat het kind jou laat zien. Wil jij je kind beter leren begrijpen of denk jij dat er bij jouw kind rust in zijn of haar hoofd en lijf nodig is?
Ik bied persoonlijke 1 op 1 begeleiding, in combinatie met mindfulness oefeningen, speciaal ontwikkelt voor kinderen, oefeningen voor zelfvertrouwen met o.a. meditatie, visualisatie en kinder Yoga Nidra beleving aangepast aan de leeftijd van je kind.
Ik kijk naar jouw kind en wat hij/zij nodig heeft. Dit is geen vast programma maar een persoonlijke beleving op maat.
Aan de hand van het invullen van het contactformulier, neem ik graag contact met je op.
Ouder en kind Yoga Nidra (60 minuten)
Ontspannen en verbinden met je kind
leeftijd 4-7, 7-10, 8-13, 12-18 jaar
Jouw bijdrage €60
Een ouder en kind Yoga Nidra beleving is een prachtige manier om te ontspannen en te verbinden.
Yoga Nidra is een begeleide ontspanningsoefening die het lichaam en de geest tot rust brengt.
Liggend op een dikke yogamat onder een dekentje worden jullie meegenomen op een innerlijke reis door middel van een rustgevende stem.
Yoga Nidra helpt kinderen tot rust te komen, het zelfvertrouwen te versterken, de concentratie te verhogen en draagt bij aan de emotionele balans.
Aan de hand van het invullen van het contactformulier, kan er een afspraak gemaakt worden.
Vergeet niet de leeftijd van je kind erbij te vermelden. De leeftijd van je kind maakt hoe lang de Yoga Nidra ontspanningsoefening kan duren en hoe de invulling van de 60 minuten durende sessie eruit komt te zien.
Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten.